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Body Lab. ボディラボ@熊本

熊本市中央区にあるパーソナルトレーニングジムBodyLab.

◎  カラダづくりや筋肉づくりが必須の時代になって来ています! 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

平成から令和になり、少しずつ時代も変わっていくように、これからは、

『いかに元気でいられる時間を増やすか?』

が鍵となって来ます。

そうなると、

『カラダが元気である事』

が重要でカラダが元気である為には、

筋力や体力が必要になって来ます^ ^

その為に、

カラダづくりを日常的に行う方が増えて来ているのです^ ^

ボディラボで行うパーソナルトレーニングは、

・運動初心者に好評(^^)

・終わった後はカラダがグッタリよりスッキリ。

・トレーナーが優しいので通いやすい。

と好評です^ ^

しかし私どもは、国際ライセンストレーナー(^_^)

しっかりと基礎知識を有しております!

ぜひこれからを見据えたカラダづくりをボディラボにて始めてみませんか?

きっと楽しくカラダが変わっていきますよ(^_^)





BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
BodyLab.帯山
〒862-0924
熊本市中央区帯山2-13-95
BodyLab.白山
〒862-0957
熊本市中央区菅原町10-23

10:00~22:00 (休/日曜)
TEL 096-366-6323
http://www.bodylab-kumamoto.com
こっちでもブログやってます(^ ^)
私自身のトレーニングの事も載せています( ˘ω˘ )
パーソナルワークアウトo2ブログ

o2の新しいホームページです、こちら

トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

ボディラボのインスタグラム

ボディラボ熊本ツイッター

こちらは個人的なインスタグラム
行村のインスタグラム







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◎  これからの健康なカラダの為に『楽しくコツコツ』トレーニングを積み重ねていきましょう^ ^ 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

将来を快適に過ごす為に『筋力、体力』は欠かせないものになって来ました。

筋力や体力は、カラダや気持ちの『元気』を作ります。

様々な不調や弊害を『予防』してくれます。

そして何より『若々しさ』に繋がります^ ^

私の会員様でもうすぐ80代になられる会員様がいらっしゃいますが、とてもお元気で、トレーニングも上手く、日常生活も非常にアクティブです(^ ^)



会員様の姿から沢山の事を学ばせて頂いています。

ボディラボでは、体力づくりや筋力づくりをしたいけどトレーニングジムに抵抗がある方や、苦手意識がある方にとって、

『運動の楽しさを感じて頂けるジム』となっております(^ ^)

運動やトレーニング初心者の方が多いのも特徴ですが、皆様、

『トレーニングは案外楽しいんですね』

と言われますよ(^.^)

ぜひ一度体験を受けて、運動の楽しさを感じてみませんか?

これからの元気なカラダや気持ちの為に一緒に楽しく運動をしてみませんか?

お待ちしております( ^ω^ )






BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
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〒862-0924
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◎  パーソナルトレーニングを受けてトレーニングのイメージが変わった^ ^ 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

ボディラボは、年代問わず様々な方が通いやすいジムとして沢山の方にトレーニングを受けて頂いています^_^

様々な年代の方が通いやすい理由の一つに、
ボディラボで受ける筋トレに対して、

【良い意味で】『イメージと違う^ ^』

(私でも出来そう(^_^))

という感想を頂きます。

更には、筋トレは

『筋肉を痛めつける』

というイメージから、

『スッキリ爽快、軽快なカラダになる』

というイメージに変わるそうです(^_^)

沢山の方にトレーニングが必要なモノとして広まっていくような気がしてとても嬉しいですね^ - ^

私はこれからの世の中の流れとして、

『生涯現役で活動』

『不調が無くずっと元気で過ごせるカラダ』

『自己健康管理』


が必要な世の中になると考えます。

そうなると、運動をしてカラダを保つというのは必須になって参ります。

一人では『やり方が分からない。』

ボディビルダーのように『ハードに鍛えたい訳では無い。』

私に合った方法で『寄り沿ってサポートをしてほしい。


ボディラボのパーソナルトレーニングは、この皆様の抱える想いに応えられるパーソナルトレーニングでありたいと思っています^_^

皆様もぜひ一度体験し、トレーニングに対するイメージを変えてみませんか?

楽しくスッキリ運動をしてみましょう(^^)








BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
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