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Body Lab. ボディラボ@熊本

熊本市中央区にあるパーソナルトレーニングジムBodyLab.

◎  カラダづくりの勉強会『ボディラボアカデミー継続教育』開催しました^ ^ 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

皆様こんにちは^ ^朝晩の冷え込みに年末らしさを感じる毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか?
熊本市内は阿蘇山の火山灰が降り積もり少し早い雪を連想させてくれています。(あまり嬉しくない^^;)

先日、私が行いたかった事が一つスタートしました!

『ボディラボアカデミー継続教育』

ボディラボアカデミーについてはこちらのブログをご覧下さいませ! こちら!

ボディラボアカデミーとは簡単に書くと、

【パーソナルトレーニングと知識の習得】

が一つになった、

『学んで鍛えるオーダーメイドパーソナルトレーニング』になります^ ^

2018年からスタートしたこちらのアカデミーも有難い事に沢山の方に受講して頂いております。

アカデミーは30回を基本としたプログラムとなっているのですが、30回終了後もそのまま終わりでは無く、

『継続して学び続ける事が出来る』

ようにしたかったのです!学びは一生と言いますからね!

後々はアカデミー受講生の皆様にも講師を務めて頂き、共に成長していきたいと考えています!

さて、今回のテーマはこちら!



自画自賛のプレミアム店のウェルカムウォール前にて笑

近くに寄ってみましょう!


私の自己紹介写真が見えますが、その上の、

『自分自身のカラダに必要な事を知り、プランを立てよう!』

という内容でした^ ^

カラダを変えたいと思ってはいるものの、

『何をどうしたら良いのか分からない』

のが一番の悩みであったりしますよね。そこが明確になるとスムーズに行動が出来たりします。

今回は継続教育という事で、更に、

『プラン立て』

まで行いました!

要するに自分自身でご自身のトレーナーになって頂きました!

受講された方の中には、その後ジムに行き、作ったメニューを実際に実行された方もいらっしゃいました!

即実行素晴らしいですね!

参加された皆様は、きっと今回の継続教育をきっかけに学びの火が付き、カラダづくりへの意識が高まった事でしょう!

私もですが日常生活を送っていると、なかなか自身を高める学びの時間を設ける事って難しいですよね^^;

そんな時は、皆で楽しく勉強して行こう!

というのがコンセプトです!

今後も定期開催していきます!

またリポートして参ります^ ^


BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
BodyLab.帯山
〒862-0924
熊本市中央区帯山2-13-95
BodyLab.白山
〒862-0957
熊本市中央区菅原町10-23

10:00~22:00 (休/日曜)
TEL 096-366-6323
http://www.bodylab-kumamoto.com
こっちでもブログやってます(^ ^)
私自身のトレーニングの事も載せています( ˘ω˘ )
パーソナルワークアウトo2ブログ

o2の新しいホームページです、こちら

トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

ボディラボのインスタグラム

ボディラボ熊本ツイッター

こちらは個人的なインスタグラム
行村のインスタグラム







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◎  ゴルフステップアップツアー優勝!先日トレーニングに来てくれた小貫 麗選手、見事栄冠を手にしました! 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

先日、ボディラボにてトレーニングをサポートしているアスリートより嬉しいご報告を頂きました!^ ^

こちらのブログで紹介したばかりの、小貫 麗選手



何と、ボディラボにてトレーニングをした直後に参加した、

京都レディースオープン

にて見事優勝を飾られました!^ ^

素晴らしい!

本当におめでとうございます!

若干20歳の小貫選手、素晴らしい集中力とプレーにて栄冠を掴みました!

報告を聞いた時の私は、思わず電話越しで、
『おめでとうございます~!』
とテンションMAXになってしまいました笑

私もカラダづくりの大会にチャレンジしていますので、優勝を掴む為には、想像もつかない程の努力や、沢山の時間を競技に費やす必要があります。

そんな今までの積み重ねがあっての優勝なのではと思います^ ^

私自身としましては、普段のアスリートの方へのトレーニング指導、また昨年受講したゴルフコンディショニングスペシャリスト資格の取得も大変サポートの力になりました!


11月にはプロテストを控えている小貫選手!

ぜひブログをご覧の皆様も応援の程よろしくお願い致しますm(_ _)m

プロフィールはこちら!

また熊本に帰って来てから、更なる飛躍に向けてサポートして参ります!

ブログをご覧の皆様で、トレーニングやカラダづくりの必要性を感じたら、ぜひ我々を頼ってみてくださいね!

きっと新たな気付きがありますよ^ ^



BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
BodyLab.帯山
〒862-0924
熊本市中央区帯山2-13-95
BodyLab.白山
〒862-0957
熊本市中央区菅原町10-23

10:00~22:00 (休/日曜)
TEL 096-366-6323
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◎  ミセスインターナショナル日本大会、大健闘で戦って参りました^ ^ 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

先日4月18日に東京羽田空港国際線ターミナル、
tiat sky hallにて行われました、

ミセスインターナショナル2019

に行村知穂子が九州大会二位として出場して参りました^ ^

ブログでの報告が遅くなり申し訳ございません(TT)

ボディラボ熊本インスタグラムボディラボ熊本フェイスブックパーソナルワークアウトo2ブログには掲載しておりますのでチェックされてくださいね^ ^

ミセスインターナショナル2019は、『既婚者の為の大会』という位置づけで、32年の歴史がある、社会貢献や女性の美しさを表現、発信する大会です(^^)

まずは、大会スポンサーであるジョセフリブコフというブランドが提供するワンピースを着てのオープニング



ピンクの衣装が際立っています^ ^

・フィットネス審査
共通のフィットネスウェアを着ての審査で、引き締まったカラダ、自らを表現するポージングやウォーキングによって競います。





私が見ていた中で、一番の上手さでした^ - ^

次に、

・イブニングドレス審査





この日の為にウォーキングやポージング、ドレスのイメージ等を練り込み、優雅で知性溢れる姿で自分を表現出来ていました(^ ^)

そして、見事ファイナリストに残りました!
私が見ていてかなり他の方のレベルも高くヒヤヒヤしました!皆様何より身長が高くてスタイルが良い!

決勝審査は、

・30秒スピーチ審査



30秒にまとめるのは非常に難しく練りに練ってのスピーチでしたが、家族、社会貢献、健康についてと、しっかりとした完璧なスピーチが出来ました。

大会結果は、

惜しくも三位以内は逃してしまいましたが、私が見ている限り今持っている全力は出し尽くせたと思います(^_^)

本当に大健闘で素晴らしい姿でした。
応援して頂いた皆様本当にありがとうございました!


この大会を通じて、沢山の方の優しさを感じ、様々な事を得ることができました。
今回得たものを、私達がまた沢山の方へ発信していきたいと思います^ ^

皆様これからもよろしくお願いいたします!






BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
BodyLab.帯山
〒862-0924
熊本市中央区帯山2-13-95
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