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Body Lab. ボディラボ@熊本

熊本市中央区にあるパーソナルトレーニングジムBodyLab.

◎  第18回ボディラボ講習会を行いました!^ ^ 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

先日、第18回ボディラボ講習会を行いました。

真剣に講義を受けるトレーナー陣(^^)


今回は、【食事アドバイスの方法と、実践、提案】

という内容でした!

トレーナー同士で会員様とトレーナー役に分かれ真剣に実践中!



ワタクシは頭だけ見えています笑笑



食事アドバイスは、会員様のカラダづくりを左右する、『とても重要な技術』です。

カラダづくりに関する食事については、まだまだマイナスなイメージが多いですT_T

・毎日決まったものしか食べない。
・量を減らさないといけないと思っている。
・ささみやブロッコリーのみ食べる。

などなどです。


そうでは無くて、
どんな方にも、その方に合った最適なアドバイスをご提案していかなければなりません。

しかも全トレーナーが高いレベルである必要があります!
その為に、絶えずお互いを高め合っていきたいと思っております。


食事についてアドバイスを受けたい方は、ぜひトレーナーに聞いてみてくださいね!
レベルアップしたトレーナー陣が、あなたに合ったアドバイスを行なって参ります^ ^

BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
BodyLab.帯山
〒862-0924
熊本市中央区帯山2-13-95
BodyLab.白山
〒862-0957
熊本市中央区菅原町10-23

10:00~22:00 (休/日曜)
TEL 096-366-6323
http://www.bodylab-kumamoto.com
こっちでもブログやってます(^ ^)
私自身のトレーニングの事も載せています( ˘ω˘ )
パーソナルワークアウトo2ブログ

o2の新しいホームページです、こちら

トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

ボディラボのインスタグラム

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こちらは個人的なインスタグラム
行村のインスタグラム
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