FC2ブログ

Body Lab. ボディラボ@熊本

熊本市中央区にあるパーソナルトレーニングジムBodyLab.

◎  パーソナルトレーニング は『たるみ撃退(予防)』に最適です^ ^ 

熊本の パーソナルトレーニングジム ボディラボの行村 毅です。

パーソナルトレーニングを始めて、周りの方に一番言われる事が多いのが、

『何か、引き締まった⁉︎』

です^ ^

私はトレーニングを開始時にこれを言われると嬉しかった記憶があります。

『痩せた?』

よりも、運動して引き締めた感(努力した感)
がある為、素直に喜べました。

実はパーソナルトレーニングで行う

『筋トレ』には、

たるみ撃退(予防)効果があります。

筋肉を正しくしっかり動かす事が引き締まりに繋がるからです。

・ボディラインにメリハリが出来る。

・血流が良くなり肌ツヤが改善する。

・くびれやヒップラインを作るのも筋トレ。

です^ ^

皆様もトレーニングを取り入れてカラダを変えてみませんか?

引き締めは何歳からでも可能ですよ(^^)

たるみ撃退に筋トレ始めてみましょう!




BodyLab.
【BodyLab.帯山店 白山店で、新規体験募集中です。】
BodyLab.帯山
〒862-0924
熊本市中央区帯山2-13-95
BodyLab.白山
〒862-0957
熊本市中央区菅原町10-23

10:00~22:00 (休/日曜)
TEL 096-366-6323
http://www.bodylab-kumamoto.com
こっちでもブログやってます(^ ^)
私自身のトレーニングの事も載せています( ˘ω˘ )
パーソナルワークアウトo2ブログ

o2の新しいホームページです、こちら

トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

ボディラボのインスタグラム

ボディラボ熊本ツイッター

こちらは個人的なインスタグラム
行村のインスタグラム
関連記事
スポンサーサイト



COMMENT FORM

  • URL:
  • comment:
  • password:


back to TOP